TI PIACEREBBE SAPERE COME SI PUò RIPRENDERE
IL CONTROLLO DELLA PERFORMANCE ?
La psicologia dello sport oggi vive un momento entusiasmante.
La medicina sta confermando molte intuizioni
sul funzionameto della mente.
Oggi siamo in grado di tracciare un cammino più sicuro verso gli obiettivi personali.
REACT. UN METODO PER RAGGIUNGERE IL PIENO POTENZIALE IN MODO POSITIVO
Hai sempre avuto l'impressione di non riuscire ad esprimere il tuo potenziale, ma non hai mai capito perchè le performance non rispecchiano il tuo valore. React è un metodo che ti aiuterà ad essere più capace di esprimere appieno il tuo valore.
La consapevolezza è il punto di partenza per cominciare ad esprimere in campo ciò che sei.
MINDSET
Per apprendere nuove cose abbiamo bisogno di una funzionale condizione mentale. Per questo cambiare "mindset" faciliterà il cambiamento.
PICCOLI PASSI
Quando desideriamo cambiare, solitamente vorremmo tutto e subito. Per rendere effettivo il cambiamento è più efficace impostare un primo piccolo passo.
FIDUCIA
La fiducia in se stessi è la base di qualsiasi percorso. Iniziare un nuovo percorso sapendo di riuscire nell'intento rende la cosa possibile anche se ciò richiederà molta energia.
Questi sono i prossimi Eventi
React and Sport
Dopo un periodo di stop forzato iniziamo nuovamente a proporre le tecniche React per lo sport. Leggi
REACT for life
Per il prossimo inverno stiamo programmando una serie di incontri mensili per promuovere questo nuovo metodo.
REACT for stress
4 sessioni per aiutarti a gestire lo stress quotidiano. Imparerai tecniche fisiche e mentali che faciliteranno la consapevolezza.
React for anxiety
4 sessioni per aiutarti a gestire l'ansia e i pensieri intrusivi. Imparerai tecniche fisiche e mentali che ne faciliteranno la gestione.